时间：2025-07-05 12:14:34 来源：烟霞痼疾网

喝茶当饮摄生茶，夏季有位外籍的喝种朋友在饮用我国的 摄生茶 之后拍案叫绝。孰不知我国的养生摄生茶千变万化，各样的配方茶种类不同，但摄生的夏季功能却非常了得。 喝茶也是喝种178直播吧足球在线直播要讲究方法的，掌握不好摄生茶配方，养生喝茶未必可以起到摄生保健的配方效果。而可以中和各茶之长的夏季摄生茶，其能解渴生津、喝种怡神养心。养生
生津育阴，配方清热润燥，夏季医治口干咽燥，喝种烦渴干咳的养生178直播nba最新版秋燥症;亦治温病热盛，灼伤肺胃阴津，口中燥渴，咳唾白沫，黏滞不爽者。
配方：青果5个(捣碎)、石斛6克、甘菊6克、178直播nba比赛荸荠5个(去皮)、麦冬9克、鲜 芦根 2支(切碎)、 桑叶 9克、竹茹6克、鲜藕10片、黄梨2个(去皮)。
2、桑杏茶：宣燥热，润肺止咳。医治秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症。
配方：桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克，山栀6克，梨皮30克。
3、萝卜茶：有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等，白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，稍加食盐既可调味，又可清肺消炎。
配方：白萝卜100克、 茶叶 5克，加少数食盐，先将白萝卜切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限。
另外， 银耳 茶作为一种可以滋阴降火的摄生茶，不只可以止咳化痰还能利湿消炎。银耳摄生茶配方非常简单：取银耳20克与20克冰糖炖熟后，与5克茶叶一起泡，是一道非常清甜的摄生茶。特别特别合适春夏日饮用，不过不太合适糖尿病人饮用。

上一篇：时尚内搭服装（时尚穿搭内衣）
下一篇：邵虹基板玻璃项目连续四年列入湖南省十大产业项目,企业经营

• ·高考期间，梅州高温炎热伴分散雷雨！需注意防暑降温和防御局地强对流
• ·冬季切忌乱进补！这几个冬季进补的禁忌你知道吗！
• ·经络疏通后感觉很累很乏为什么？
• ·秋冬千万别喝2种茶，毁肾伤胃还致癌！
• ·课程内容东拼西凑 家庭教育指导师证培训套路多
• ·小雪到，寒风啸！一个养生招，秋冬生病少
• ·人到中年，平和坦然，心绪稳定是最好的养生
• ·泉州市发布5起农村假冒伪劣食品典型案例
• ·2025中玻跨境护航中国玻璃“走出去，开新局”！,国际动态
• ·去肝火，可“三管齐下”
• ·泡脚活血补肾去湿气,让你一个冬天都不生病!
• ·刮痧拔罐祛百病不是传说，看完你就懂了！
• ·Verallia启用了全电式玻璃包装炉,国际动态
• ·冬至养生吃什么？五大传统饮食助您健康过
• ·「大雪」是进补关键期，“内调外养”一冬不受寒
• ·男人四十不惑 保养注意“多与少”