不同的冬天冬季茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气、绿茶性寒可清热、喝茶普洱熟茶养胃、全攻乌龙茶润喉生津、略让花茶养肝利胆。温暖

从传统摄生的冬天冬季178篮球直播吧理论上讲，喝茶也有看病防病的喝茶功效，冬季喝茶还能防备疾病。全攻但是略让不同的茶有不同的适应症，每个人应该对症选择合适自己饮用的温暖茶品，适口为珍。冬天冬季

冬季喝茶以红茶为上品。喝茶红茶甘温，全攻可养人体阳气；红茶中含有丰厚的略让蛋白质和糖，生热暖腹，温暖178足球直播比赛在线观看能增强人体的抗寒才能，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的178足球篮球视频直播习气，这样既能生热暖腹，又可增加养分、强身健体。

研讨发现红茶能够削减中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不光能够暖身体，还能够起到防病的效果。

此外，常用红茶漱口或直接饮用还有防备流感的效果，这在冬季也是很有必要的。而喝红茶关于防备骨质疏松有独到的效果，这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别合适肠胃和身体比较衰弱的人。

喝红茶时茶叶量控制在3到5克最佳，注意一定要热饮，最好现喝现泡，假如放的时刻长了，养分和口感都会打折扣。

冬季气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至唇舌生疮等结果，而这个时分就能够求助绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的效果，并且能降血脂、防备血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人（一般是热体质），都比较合适饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。假如胃寒体质的朋友，能够考虑喝老白茶、普洱熟茶。

• ·买医疗保险好吗现在能报销吗
• ·用高压锅炖鸡汤的做法
• ·出行请注意！广州这些公交线路将调整→
• ·泉州晋江大桥104根斜拉索将穿“保护衣”
• ·重疾险有必要退吗怎么退的
• ·日本福岛县近海时隔4年再次发现放射物超标的鱼类
• ·德国品质 无忧睡眠 Emma original经典床垫评测
• ·建议收藏！梅州2条线路入选广东非遗特色旅游线路
• ·面搭“蛋”，非油炸！豫树板面用创新工艺征服千万味蕾！
• ·台山五味鹅的正宗做法步骤是什么？
• ·重生七零之时尚服装（重生七零之时尚服装小说）
• ·因若塔离世，利物浦或首次永久封存球衣号码
• ·科纳特发文悼念若塔：你的家人永不独行，我们一起共度艰难时光
• ·重生七零之时尚服装（重生七零之时尚服装小说）
• ·天下晨間新聞：美英貿易協議，英國鋼鋁免稅進美國｜天下雜誌
• ·jnby by JNBY用简约复古 解锁孩童的时尚叙事